Zurück zur Übersicht Dienstag, 26.07.2022

Dienstag
26
JUL

14.30 Uhr

Fällt aus!

Prüfungsstress: Wie gehe ich damit um? (2)

Stark im Studium

Kay Lendermann

Größerer Stress vor Prüfungen kann die Leistung und das Wohlbefinden beeinträchtigen. In diesem Kurs gehen Sie Ihrer Nervosität und Angst bzgl. Prüfungen systematisch auf den Grund und entwickeln ein besseres Bewusstsein für konkrete Auslöser und Auswirkungen Ihrer Angst. Zudem lernen Sie unterschiedlichste Bewältigungsmöglichkeiten zum Umgang mit den Stresssymptomen und Blackout kennen und können diese im Kursverlauf einüben.

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Veranstalter

Zentrale Studienberatung Universität Heidelberg

Homepage Veranstalter

https://www.uni-heidelberg.de/de/studium/service-beratung

Kontakt URL

https://www.uni-heidelberg.de/de/studium/service-beratung/pruefungsstress-wie-gehe-ich-damit-um

Anmeldung URL

https://www.uni-heidelberg.de/studium/imstudium/beginn/anmeldeformular.html

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Größerer Stress vor Prüfungen kann die Leistung und das Wohlbefinden beeinträchtigen. In diesem Kurs gehen Sie Ihrer Nervosität und Angst bzgl. Prüfungen systematisch auf den Grund und entwickeln ein besseres Bewusstsein für konkrete Auslöser und Auswirkungen Ihrer Angst. Zudem lernen Sie unterschiedlichste Bewältigungsmöglichkeiten zum Umgang mit den Stresssymptomen und Blackout kennen und können diese im Kursverlauf einüben.

Dienstag, 19. Juli 2022, 14.30 Uhr

Prüfungsstress: Wie gehe ich damit um? (2)

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Dienstag, 26. Juli 2022, 14.30 Uhr

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